NBA新聞報道9月24號，在NBA歷史上，有許多肌肉發達、身形強壯的球星，他們擁有罕見的天賦，並透過訓練、飲食和自身的優勢迅速增強肌肉。不過要說5位置最強肌肉陣容，還得是這5人，單論肌肉，在同位置，真心沒人能超越他們。
中鋒——奧尼爾
就奧尼爾的肌肉，那已經屬於健美運動員級別，特別是麒麟臂，真的是誇張。別看他肌肉線條不明顯，他真沒啥多餘脂肪，他巔峰時期基本都是「脂包肌」。他的手臂肌肉最為突出，這讓他在籃下背打無人能敵。就他的手臂，感覺像是充了氣飽滿。
大前鋒——卡爾馬龍
馬龍這身肌肉，就是保護自己的盔甲，這讓他在內線鏖戰19年幾乎不傷。馬龍打球時期，那個時候對抗最猛，大家都是在各種對抗，肌肉厚度不夠很容易傷。馬龍把肌肉練到遍佈全身，從來都只能是他傷別人，別人傷不了他。如果不是這身肌肉保護馬龍，就按照當時的對抗強度，估計能撐10年都不易了。
小前鋒——詹姆斯
詹姆斯（LeBron James）38歲了，那肌肉狀態依舊出色，跟年輕球員比較，那是一點不落下風。詹姆斯本來就是內線的骨架，結果打法是外線，很多時候就能靠身體碾壓。他連手掌都有肌肉，在歷史上獨一份。他作為鋒線，能把球衣穿出緊身衣效果，在3號位，也就他能做到。
控衛——衛少
衛少的肌肉線條清晰可見，美感度，對稱度，這些都很完美。他的身體素質在1號位，那絕對是佼佼者。他的突破爆發力強，加上這身肌肉的碾壓，很難有人能招架住。現在雖然下滑了，不過功力還在，當個第六人完全沒問題。
分衛——喬丹
喬丹（Michael Jordan），之所以被譽為「籃球之神」，就是因為不管什麼屬性，他都是頂級，肌肉也是如此。早期喬丹偏瘦，在被活塞各種欺負後，他決定增肌。自己創辦的「早餐俱樂部」，就是增肌魔鬼訓練營，之後喬丹肌肉看著漲。到了第二次三連期間，喬丹肌肉已經是內線級別，手臂肌肉比現役很多中鋒都粗壯。
